GET FIT STUDIO
Fysisk og mental sundhed på Hellebæk Klædefabrik
Yoga
Mange faste ugentlige hold.
Se hold
Get Fit træning
Træning på små lukkede hold med max. 8 personer
Se hold
Personlig træning
Træning med DIG i centrum og med fokus på DINE behov.
Læs mere
Leje af lokaler
Du kan leje yogasalen, træningssalen eller vores behandlerrum til dit næste event eller faste forløb.
Læs mere
Tidligere
Næste
Klik på billedet og læs mere!

Næste periode med Yoga og Get Fit hold starter efter påske, fra uge 15 til 25 (tilmelding ER åben)

Vi tilbyder

yogabillede

Yoga

Yoga med karakter af personlig træning på små hold med max. 12 personer. 

Se hold
ggg

Get Fit Træning

Konditions- og styrketræning på små lukkede hold med max. 8 personer.

Se hold
billede x 2

Personlig træning

*SPAR 50%. Nå dine mål med skræddersyet personlig træning

Læs mere
Profil

Coaching & Sparring

Opnå dine mål og se positive forandringer i dit personlige og professionelle liv.

Læs mere

Træning af krop & sjæl

Få et pusterum i hverdagen, der hjælper dig til et liv i balance med mere nærvær, mindre autopilot og større livsglæde. Vi tilbyder bl.a. personlig træning, yoga, træning i mindre grupper og coaching. Derudover diverse events, kurser, workshops og foredrag. Alt sammen for at fremme en god balance i krop og sjæl.

Skøn beliggenhed

Du finder os på smukke Hellebæk Klædefabrik i dejlige, lyse lokaler med udsigt over Øresund kun et stenkast fra skov og strand.

Tryghed og små hold

Al holdtræning og vores forløb foregår på små lukkede hold med max 8 eller 12 deltagere for at skabe et roligt og trygt miljø, der er sikkert for alle.

Hygge og afslapning

Slap af med en kop kaffe, te eller vand i vores hyggelige og stemningsfyldte lounge område før eller efter din træning.

Nærvær og fællesskab

Oplev et fællesskab, hvor undervisningen er nærværende og professionel, og hvor vi glæder os over hinandens udvikling.

Det siger vores kunder

"Michael har med sin træning, udfordret min krop til at yde mere end jeg troede var muligt, på kort tid. Man møder altid Michael i godt humør og klar til at opmuntre en under træningen, og jeg kan derfor varmt anbefale at bruge Michael i et personligt træningsforløb."
EvaPersonligt træningsforløb
"Pernille har givet mig en masse indre ro med hendes kærlige, rolige og venlige sind. Jeg har været både til klangmassage og yoga, begge dele har givet mig et nyt og meget spændende indblik i, hvordan man som menneske kan ændre sig indeni. Tak for dig!"
HeidiDeltager på yogahold
Jeg kan på det varmeste anbefale et personligt træningsforløb. En stor tak til Michael, som på professionel og motiverende vis, har hjulpet mig til at finde løbeglæde".
MiriamPersonligt trænings- og løbeforløb

Holdplan

Vi modtager allerede nu tilmeldinger til de få hold og forløb vi tilbyder fra januar 2021 og som du kan se i oversigten herunder.

Du kan læse meget mere om de enkelte hold og forløb i menuen øverst.

Tilmelding
MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredagLørdagSøndag
-Livsstilsforløb
Get Fit
6.30 - 7.20
(Holdstart 5/1)		--Livsstilsforløb
Get Fit
6.30 - 7.20
(Holdstart 5/1)		--
-Yoga
7.45 - 9.00
(Holdstart 5/1)		--Yoga
7.45 - 9.00
(Holdstart 8/1)		-Yoga
9.00 - 10.15
(Holdstart 10/1)
-Livsstilsforløb
Get Started
9.30 - 10.20
(Holdstart 5/1)		--Livsstilsforløb
Get Started
9.30 - 10.20
(Holdstart 5/1)		-Løbeforløb
Start Running
09.00 – 10.00
(Holdstart 10/1)
-ViniYoga
10.00 - 11.15
(Holdstart 5/1)		--ViniYoga
10.00 - 11.15
(Holdstart 8/1)		--
-Løbeforløb
Start Running
16.30 – 17.30
(Holdstart 5/1)		--Yoga
15.00 - 16.15
(Holdstart 8/1)		--
Livsstilsforløb
Get Started
16.30 - 17.20
(Holdstart 4/1)		Yoga
16.30 - 17.45
(Holdstart 5/1)		Livsstilsforløb
Get Started
16.30 - 17.20
(Holdstart 4/1)		----